Cardio & Bodyweight

Fr 01.11.2024, 09:00 - 09:55

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Trainer: Carla
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Di 05.11.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Fr 08.11.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Di 12.11.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Fr 15.11.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Di 19.11.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 22.11.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 24,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Ein Powerkurs welcher alle Konditionsfaktoren beinhaltet: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie jede Woche eine andere Muskelgruppe mit Langhanteln.
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Ein Powerkurs welcher alle Konditionsfaktoren beinhaltet: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie jede Woche eine andere Muskelgruppe mit Langhanteln.
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